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私だけでなく家族も使ってます。歳のせいか背骨を伸ばしたりすると車酔いのように頭がグラグラするのでその姿勢は出来ませんが、座って身体を揺らしたり足に挟んで内腿を鍛えたりしています。背筋伸ばしも気持ちいいです。

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2017年10月03日 ランキング上位商品↑

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しっかりした作りです。買って正解です。これでたるんだお腹が引き締まれば嬉しいのですが(*´▽`*) 更にこのスウィングクッションは腕の運動や足の運動もできるし!背筋も伸ばせるし!とても使い道があり重宝すると思います。なかなか手軽でよい感じです。やり過ぎると腰が痛くなりますが!ほどほどに楽しんで使って行けそうです。結構効いている気がします。瘦せる・・・って感じより引き締まった感じはします。結構腹筋に効きます。スウィングの後 時間をおいて脇腹の筋肉が痛くなりました。場所とらないので出しっぱなしにしても気にならずちょっとした時にすぐ使えてます。毎日 無理しない程度に使って行こうと思います。やはりつられて購入できない!思ったほどでは無く、お尻の大きい私は座りにくい!。足に挟んで太股シェイプも出来て下半身にも効きそうです。オレンジを注文、形も可愛く場所も取りません。座って横にスウィングしてみましたが、不慣れな為か 少しスウィングしずらい感じがあります。テレビを見ながら腹筋を気にしてゆらゆらしたり!背筋を伸ばしたり!なかなか気持ちいい◎ウエストが少し引き締まりました。やり過ぎると腰を痛めそうなので!適度に続けたいと思います。下半身太りの自分にと購入。他のショップの方が少し安かったけど!オレンジが欲しかったのでこちらで購入しましたコンパクトでよいです案外聞きますね腰が痛いえわウエスト周りを引き締めたいので!購入しました。ちょっとやっただけで効きます!軽い筋肉痛になりました。枕化してしまわない事を願います。きっと筋肉に効いているのだと思います。これから慣れて来るとおもいますが。